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睡眠多少都会影响寿命
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睡眠多少都会影响寿命
 
一项研究证明,睡眠不足或睡得太多,均会影响人类德寿命。每天睡觉不少于6小时或不能超过8小时为健康睡眠。
 
梦泉堂  Hemengquan@126.com