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〖返回上一页〗 加入时间:2012-9-19 浏览次数:2895
西洋参与养生
(青岛松山医院 贺孟泉 )
 
    我国用人参有4000多年的历史,人参为百草之王,上品中药,进补第一药。“人参是个宝,老年少不了”。其实吃人参也是一种文化。人参为五加科植物,味甘,微苦,性温,具有大补元气,补脾益肝,生津止渴,回阳救逆,安神益智,延年益寿之功效。另外,人参还具有增加免疫功能,抗疲劳的作用。中医认为人参主要用于虚证如气虚、血虚、脾虚、肾虚、阴虚和阳虚等。
   现代医学研究发现人参中含有人参皂甙、人参活素、少量挥发油、各种氨基酸、葡萄糖、果糖、果胶和维生素等。
   人参一般临床用于治疗亚健康状态人群、更年期妇女、冠心病、糖尿病、消化不良、肿瘤、肝病等慢性疾病。还用于美容护肤和增加记忆力。
   人参分为山参、圆参、红参、西洋参、高丽参。人参生长缓慢,100年才能够长到8两,古语为“七两为参,八两为宝”。人参服用方法:含服、茶饮、泡酒、煮水、药膳以及配药等。服用人参的原则:人参绝不是使人长生不老,青春永驻的仙药,服用人参是十分讲究的一种文化。人参服用一定适当,要用在各种虚证。实证、热证服用人参应该谨慎使用。“人参杀人无过,大黄救人无功”。清代有名医学家徐灵胎,他也是清代的儒医,在《医学源流论》中的“人参论”里使用精美的文采,描述了人参为;“天下之害人者,未有先杀其生(后)破其家者,亦为有先破其家而后杀其生者,先破其家而后杀其生者人参也”。"人参虽好,用之要慎”。老年人服用人参要遵循“小剂量,长期服”的原则。才能够做到养生保健,延年益寿。
西洋参在我国使用已经有300百年历史,西洋参原产北美,生产于加拿大成为“西洋参”,产于美国成为“花旗参”,西洋参为五加科植物的根,长约1-12cm,直径大约0.8-2cm,表面呈黄褐色或黄色,体重,质坚不易折断,断面平坦,外观形成环形纹理棕黄色,气味特异呈生香味,微苦甘。西洋参具有“补气养阴,清热生津”的功效。西洋参在我国人工种植也有30年多的时间,在国内有人也称为“中洋参”,其个头较大,体质较轻,含有人参皂甙、挥发油、维生素,含有人体必需的16种微量元素和17种以上的氨基酸及多糖等,国产西洋参的芳香气味略淡于进口西洋参,但其功效与进口西洋参差别不大。西洋参具有增强中枢神经系统的功能,消除疲劳,增强记忆力,适应于失眠症以及老年人大脑功能的降低。西洋参还有保护心血管系统的作用,保护心肌细胞,提高心肌细胞的能量代谢。提高机体免疫功能的作用,临床多用于糖尿病、高血压以及高脂血症等。西洋参、人参和三七参被称为“参三兄弟”。祖国医学认为西洋参甘、微苦,性凉。现代医学将西洋参的提取物(American ginseng extract)用于临床医疗中治疗老年性慢性疾病以及延缓衰老。
西洋参的主要功效:
1、热病大汗,失血伤阴所致的体弱乏力,气短息促,口渴等证,可单独服用也可与麦冬、五味子合用。
2、对咳嗽痰少,气紧胸闷或痰中带血,可与玉竹、黄精、麦冬、川贝合用。
3、对消化不良,口渴思饮,心烦多梦,可与太子参、山药、生地、甘草合用。 
4、暑天烦热,可与竹叶、西瓜、夏枯草合用。
5、妇科疾病可与三七参合用。
6、糖尿病可与枸杞子、地骨皮、葡萄籽、黄芪等合用。
7、高血压、冠心病可与杜仲、山楂、罗布麻、瓜蒌、牡丹皮等合用。
8、美容可与珍珠粉、山药粉、天花粉等合用。
9、抗衰老可与绞股蓝、红景天、牛蒡子等合用。
10、抗肿瘤可与灵芝、山慈菇、毛人参、石见穿等合用。
西洋参的应用:西洋参主要药用,也可以制成胶囊、片剂、粉剂、药膳、茶饮、酒、膏方、面膜以及化妆品之中等。
西洋参注意事项:西洋参不宜与萝卜、浓茶和咖啡同服,存放时间不可过长,孕妇及高血压危象病人慎用。
西洋参应用剂量:西洋参做为养生保健应用剂量的原则为“低剂量长期用”。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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