+ 网站首页 + 收藏本站 + 设为首页 + E-mail
中医中药
中医中药
最新文章
气血亏虚与养生 
您现在的位置:首页 >>中医中药
〖返回上一页〗 加入时间:2011-1-20 浏览次数:4728
气血亏虚与养生
(青岛松山医院贺孟泉266021)
 
    气血是维持人体生命活动的物质基础,气血运行正常,人就能够健康长寿。《寿世保元》说:“气血者,乃人身之要本也。气取诸阳,血取诸阴,血为荣,荣行脉中,滋养之义也。气为卫,卫行脉外,护卫之义也……阴阳相贯,血荣气卫,常相流通,何病之有”,明清指出了健康长寿的关键在于气血。若气血虚损不能营养全身,即可加速衰老的进程,同时也增加了慢性疾病。元.朱丹溪谓:“人生至六十、七十以后,精血俱耗”,“比及五十,疾以蜂起,气耗血竭”。清. 叶天士指出:“高年气血皆虚”,故年老之人,或大病久病不愈,脏腑功能衰退,气虚不能生血,血虚不能载气者,可用黄芪、当归炖肉常服,以温补气血,增强机体的抗御能力,气血充足,则身体强壮有力,可延年益寿。
    《灵枢.本脏篇》论述:“人之气血精神者,所以养生而固于性命者也。”《医宗必读》中更是明言:“气血者人之赖以生者也。”所以气血对人体至关重要。气血不仅是脏腑功能的反映,也是人体脏腑活动的产物,人体病理变化无不涉及气血。没有气血,人体的生命活动就会失去动力和源泉。人体的气血调和就不至于生病,人体的气血流畅,生命才能充满活力,人体的气血旺盛,人才不致于过早衰老。
    我们在临床经常见到心气不足和心气不畅,肺气不畅和肺气虚,肝血不足和肝血虚等证。病人表现形式不一,主要心慌、心悸、气短、气喘、脾胃不和、月经失调、乏力、失眠、多梦、心慌、气短、记忆力减退、慢性疲劳、面色白、舌质淡、苔薄白、脉沉细等为主的症状,严重病人可以并发脏腑疾病,影响病人的健康和寿命。“养生就是养气血”,“气为血之帅,血为气之母”,气血亏虚治疗方药:黄芪益气汤、四物汤、归脾汤、血府逐瘀汤、瓜蒌薤白半夏汤加减等。或者根据病人的症状辨证施治。也可用传统疗法的背脊疗法治之。
 
【推荐阅读文献】   调和气血与养生
 
 
联系方式 | 管理入口
版权所有 梦泉中医养生网  E-mail:hemengquan@126.com