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基因与养生(一) 
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〖返回上一页〗 加入时间:2010-6-14 浏览次数:4352
基因与养生
(青岛松山医院 贺孟泉266021)
   “基因与养生”这个题目,非同一般,现代医学认同基因与寿命的关系,认同基因与疾病的关系。但是基因与养生有何关系吗?也就是讲如何利于养生学的理论和实践,来保养基因。利于祖国传统医学的理念来调养基因,这应该是一个新课题,如何利用中医中药,利用传统养生学的方法论,利于健康的生活方式,来改变“易感基因”,来抑制基因的有害活动。这将是养生学今后研究的一大课题,这也将是养生学研究的“尖端”和“顶峰”。这应该说是研究自然科学的一项重要内容。
   为了讲明白,搞清楚“基因与养生”这个大课题,我将分三部分讲述。第一章节:基因与长寿。第二章节:基因与养生。第三章节:转基因产品与养生。
 
第一章:基因与长寿
一、基因的概念
   基因是从英文Gene音译过来的。基因位于细胞核内的染色体上,是链状脱氧核糖核酸(DNA)上的一个连续片段,具有编译蛋白质和核糖核酸(RNA)分子功能。基因是人类遗传的基本单位,决定着生命的存在和衰亡。
   据WHO在1992年发布的信息指出:在影响人的健康长寿因素中,60%取决于自体,15%取决于遗传,10%取决于社会因素,8%取决于医疗条件,7%取决于环境。由此可以看出,人的寿命长短,是由多方面综合因素来决定的。
   人类的寿命取决于人类健康的主要因素是人体的个体健康状况,遗传因素也就是基因的因素在人类健康中占有的比例只是15%-20%左右。
   科学家们近几年在人类的基因研究中,在基因工程也就是遗传工程的研究中,在基因组(genome)的研究中,在基因易感人群的研究中,在基因疗法以及基因治疗(gene therapy)与治疗疾病中,在基因与人类疾病的研究中,做出了较大的贡献。2000年,美国总统克林顿,英国布莱尔与中国、美、日、德、法等科学家共同宣布,历时十年的“人类基因组计划”----即人体基因排序草图已经完成,克林顿昭告当天是“辉煌之日”,并与研究计划的美国塞莱拉基因技术公司(CELERA  GENOMICS),共同发布基因定序研究成果。这则得几个世纪才出现的大新闻成全球头条,从此展开基因被逐一定义的时代。
二、基因与寿命
   科学家发现,理论上人类的寿命有120岁,龟的寿命有 150岁,狗只有20岁。这种物种之间的寿命差异是由基因来决定的。俄国生物学家巴甫洛夫认为,人就是遗传和外界环境的“熔合物”,这种“熔合物”愈完善,人的寿命就愈长。美国生物学家P·A·洛克森认为,衰老是遗传性程序化变动的结果,是“生物钟”运行的表现。除了灾变之外,任何东西也改变不了生物钟的运行进程。不管一个人的生活方式如何,他总不能超过在遗传基因中“寄存的”寿数。
   人类寿命的长短与基因有关,与遗传有关,同一家族的寿命大体相同足以证明此项学说。统计资料也表明,人的寿夭有遗传因素。科学家推测,一个人的寿限,有一种预先计划好的信号,从亲代的生殖细胞精子与卵子,带给子代。这种信号称“寿命基因”或“衰老基因”,它存在于细胞核染色体DNA小段中,如果这种基因充足,细胞就不易衰老。美国学者研究发现,人体大约有50-60万亿个细胞组成,这些细胞从胚胎开始分裂45-50次以后,就不再分裂,然后死亡。根据这个细胞分裂次数推算,人类的寿命大约是100年。
   人的寿命长短和很多基因有密切的联系,如生物钟基因、长寿基因、衰老基因。
   人类的老化是身体机能衰退的自然过程,和基因有绝对的直接关系,基因决定着人类根源的年轻状态,承担着人体自我修复的使命。当岁月流逝,基因活性降低,生成的修复基因蛋白质数量减少,人类机体日益受伤。正所谓基因老,人亦老的理论。
   生物钟基因影响细胞分裂,目前,人类已经发现了 12个与生物钟相关的基因,生物钟基因可以调节细胞的分裂和凋亡。
   人的细胞一生大约分裂 50次,每一次分裂的时间是两年到四年,从这方面可以看出细胞分裂间隔时间可以影响人的寿命长短。只要其他必要条件具备,人活100岁很正常。但是,生物钟基因控制了分裂的时间,让很多人达不到这个生命的年限数。
三、基因与疾病
   人类的生命以及疾病都与基因有关,其表现为性别,身高,胖瘦,肤色等。有些疾病与基因的易感性有关联,其基因易感性(病根)随基因而遗传给子代,所以疾病的“病根”也叫“基因易感性”,除了外伤以外,人的绝大多数疾病都有遗传性,有的是必然的发病,有的是与外界因素的诱导下发病,例如,糖尿病、精神疾病、哮喘、高血压病、中风、肥胖以及肿瘤等。
   有学者研究生物体内有一种新陈代谢的副产品,也是一种活性酶,叫做“自由基”,它与机体的老化有关系。细胞氧化会造成细胞损伤或老化,而“长寿”基因的产物能防止细胞氧化,从而能够使人长寿。还有些基因产物能修复受损的 DNA,或通过控制染色体的长度而控制细胞的老化过程,或对于基因进行保养,来延长人类的寿命。
   另外,还有基因的差错灾变学说,这一学说是基因在分裂过程中很可能发生差错,这主要取决于DNA与RNA遗传信息的差错,在遗传学是叫“错插”,如果错插在基因的催化活性中心,积累到一定程度细胞就会衰老和死亡,机体就可能发生严重的后果,出现疾病和衰老。
四、祖国医学对基因与养生的认识
   衰老在中医可以分为两类,一类是中医学的延年学说,如先天禀赋论,后天失调论以及“肾气亏损学说”,“脾胃虚衰学说”,“心神亏耗学说”,“脏腑虚衰学说”,“阴阳失调学说”等。
   这与中医的整体观念与现代医学的基因微观理论相结合有关,用中医的理论和方法,用中医辨证施治的手段和方法应用于基因的易感人群,用中药来改变人体的基因片段,改变易感基因,使用中医的理念和养生学的理念改变基因易感人群的生活方式和饮食结构能够起到抑制有害基因易感性,起到养生保健,延年益寿的目的。
 
(本文未完待续,下一章节“基因与养生”)
 
 
 
 
 
 
 
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