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〖返回上一页〗 加入时间:2010-6-18 浏览次数:8191
物理因素与养生
(青岛松山医院 贺孟泉266021)
【概论】
    “物理与养生”一文在开头,下笔之时我第一个想到的是杨振宁教授。杨振宁一个伟大的物理学家,诺贝尔物理奖的得主者,其实杨教授在中国传统文化方面也有较深的造诣,扬振宁教授是东西文化融合的科学家。我曾经有幸聆听过他的讲座,在十年以前读过杨教授的大作《读书教学四十年》一书。
    扬振宁教授曾经说过;“科学是研究事实的,它有自己的思维和逻辑”。电子是有负能的,电子的负能是不可思议的,任何一个电子都有一个叫做“反粒子”(antiparticle),每一个粒子也都有一个反粒子,这个反粒子与粒子完全一样,它的电荷也是相反的,这就是物理学中的“性灵出万象,风骨超常伦”。
    世界上量子力学的发现,是物理学历史上的一大革命,也是人类历史上的一大革命,它对于日常生活具有较大的贡献,如核能发电、核武器、激光技术、半导体元件以及今天的计算机和通信工程等,都是在量子力学理论上发展起来的。
    在200年以前,威.廉.布莱克曾经说过;“to see a world in a grain of sand,and a heaven in a wlld flower ,hold in finity in the palm of your hand and eternity in an hour”。一位台湾散文家翻译过来为;“一粒沙子有一个世界,一朵花里有一个天堂,把无穷无尽握于手掌,永恒宁非是刹那时光”。按照扬振宁教授的物理学与生命的理论理解,物理学是解释人类生命的起源,但是人的生命不能用一个方程式计算出来,人的健康掌握在自己的手中,养生健康长寿是一项复杂的工程,不是一个理论和一个方法能够实现的。扬振宁教授的长寿可能与他的“物理生命学”有关吧?
    “物理与养生”可以从物理因素对人体的正反两方面来论述,首先阐述物理因素对于人体健康问题的有利因素,另外,再阐述物理因素对于人体的负面影响。
【物理因素对人体健康的作用】
    物理因素导致或影响自然生态系统变化和人类健康的重要原因,物理范畴涉及自然的空气、水、土壤、植被等环境要素。物理因素评估作为自然健康评估指标之一,物理量测参数包括流量、温度、电导率、悬移质、浊度、颜色等。物理因素给予人类健康的维护和促进作用十分重要,它涉及到人类健康和疾病的治疗均采用了物理的作用。
   物理疗法是临床医学三大治疗法之一,广泛用于人体健康和疾病状况的辨识与调控、诊断与治疗、康复与保健等医学临床领域。
    物理疗法目的和作用是供给和补充细胞基因生物功能过程中必须的物理能量消耗、增加“推动”器官生物功能过程需要的动力能量、运行气血和物质、快速代谢器官内沉积杂质、维护与通畅神经系统信息传导通路,在吸收和消耗过程中,达到机体内环境能量场的平衡。
    物理疗法临床主要有超短波疗法、电磁波疗法、交流电疗法、电磁疗法、光电疗法、短波疗法、超声波疗法、激光疗法、微波疗法、生物全息疗法、物理机械按摩疗法、物理降温疗法、音乐疗法、红外线疗法等。
【物理因素对人体健康的危害】
    物理的因素对于人类健康的威胁有电磁粒子辐射、空气污染、水源污染、噪音污染等。
一、声音对人体健康的影响
    噪声20-20000Hz的振动在弹性介质中传播,达到人耳引起的音响感觉,称为“声音”,这种振动波称为“声波”。周期性振动所产生的声音为“乐声”,无规律、非周期性振动所产生的声音为“噪声”。乐声与噪声给人体带来的生理作用是不同的,乐声是健康的,有利于人的养生,而噪声可以给人带来危害,但是当乐声的杂乱无章和声音过大,或者接近噪声的时候,它们带给人体的作用几乎都是痛苦。
    音乐对人体是一种非常健康的声音,通过音乐可以调节心情,促进健康。但是城市等噪音给人类带来确实负面的影响,声音是人类的朋友也是人类的敌人,声音过强或过弱均能够给人体带来不良的刺激。如果在生活的环境中长期听不到声音能够使人感到恐怖的感觉,环境的噪音给人类带来的问题太多,现在许多疾病都与噪音有关,如听觉损害、心血管疾病、神经系统疾病以及恶性肿瘤等均与噪音分不开。
二、电磁波给人类带来的危害:
    电磁波的来源主要是交流电通过电流可产生电磁场,电磁波的空间传播就形成了电磁辐射,电磁辐射来源于人工电源和自然现象如雷、闪电等。影响人类安全和健康的主要是以人工电磁波为主,如生活用电产生不同波长和频率,这些射频辐射为微波辐射,超短波、短波和中波辐射,其危害程度最严重的为长波,最小的危害是微波辐射。
    电磁波对人体的辐射危害越来越被人们认识了,我们现在就整个的生活在电磁波的环境,电磁波对人类的危害无处没有,例如,卫星的电磁波,汽车除了尾气还有电磁波的伤害,居住在高压电线的环境中,而高压线辐射大量的有害电磁波,生活中家用电器的危害,通讯设备电磁波的辐射等等。随着现代化科技的发展,大功率高频电磁场和微波对人体的危害显而易见。
    从生理性来讲电磁波辐射对人体的危害主要是对人体的大脑、生殖系统、血液系统以及心血管系统等。近年来,大量报道电磁波应该人类的寿命,这一认识非常重要。
三、物理因素的“自由基”:
自由基(free radical),化学上也称为“游离基”,是含有一个不成对电子的原子团。由于原子形成分子时,化学键中电子必须成对出现,因此自由基就到处夺取其他物质的一个电子,使自己形成稳定的物质。在化学中,这种现象称为“氧化”。生物体系主要遇到的是氧自由基,例如超氧阴离子自由基、羟自由基、脂氧自由基、二氧化氮和一氧化氮自由基。加上过氧化氢、单线态氧和臭氧,通称活性氧。体内活性氧自由基具有一定的功能,如免疫和信号传导过程。但过多的活性氧自由基就会有破坏行为,导致人体正常细胞和组织的损坏,从而引起多种疾病。如心脏病、老年痴呆症、帕金森病和肿瘤。此外,外界环境中的阳光辐射、空气污染、吸烟、农药等都会使人体产生更多活性氧自由基,使核酸突变,这是人类衰老和患病的根源。所以说自由基不但具有化学因素,更具有物理的因素,同时自由基是一把双刃剑。自由基对人体的损害主要有三个方面:一、使细胞膜被破坏;二、使血清抗蛋白酶失去活性;三、损伤基因导致细胞变异的出现和蓄积。研究表明,自由基从产生到衰亡的过程就是电子转移的过程。在生命体系中,电子的转移是一种最基本的运动,而氧是最容易得到电子的元素,因此,生物体内许多化学反映都与氧和电子有关。
四、高气温和热辐射影响人的健康
    物体因本身的温度而以电磁辐射(红外线和可视光线)的形成向外发射的能量称为热辐射(rediant heat)。这种热辐射对人体的损害直接影响体温调节系统,使体温上升。皮肤血管扩张,脉压差增大,出现水与电解质紊乱,出现中暑症状。
五、高频电磁场和微波对人体的损害:
    高频电流通过电路时,其周围伴随有频率相同的交变电磁场。电磁场能量以波的形式在空间向四周发射的过程称为“电磁辐射”。电磁辐射的波谱很宽,可以引起物质产生电离,称为“电离辐射”。高频电磁场和微波的主要生物学作用是致热源效应,可以出现神经系统和心血管疾病。
 
 
 
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