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朗诵与养生 
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〖返回上一页〗 加入时间:2010-4-11 浏览次数:4361
 
 
朗诵与养生
(青岛松山医院 贺孟泉266021)
 
 
朗诵是一项健康的活动,
它参与大脑的运动,
增加大脑的记忆力,
增强大脑的注意力,
提高学习的效果,
延缓老年的衰老。
 
朗诵是听觉的蛋糕,
朗诵是精神的鸦片,
朗诵是思维的体操,
朗诵是长寿的秘方。
 
养生先养脑,
增加肺活量,
改善微循环,
降低高血压,
调节情绪,
改善心情,
减肥瘦身,
调整胃肠,
激活免疫。
 
朗诵是一种养生的方法,
简单易学,
老幼皆宜,
朗诵,
心理按摩,
行为矫正,
陶冶情操,
爱的培育。
朗诵,
也是一门艺术。
朗诵,
养生保健,
延年夀康。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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