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〖返回上一页〗 加入时间:2011-4-27 浏览次数:2875
 
经筋疗法与养生
(青岛松山医院 贺孟泉266021)
 
    早在《易经》中,就有“筋”一词,《易,系辞》中提到;“筋乃人身之筋络,骨节之外,肌肉之内,四肢百骸,无处非筋,无处非络,联络周身,通行血脉而为精神之外辅。”由此可见,最初的“筋”是指广泛分布于身体各部分的经络。
    筋缩的“筋”从病理上看,有纤维化,粘连、瘢痕形成,增厚,肿胀,有老百姓所说的“筋疙瘩”形成,严重的会出现萎缩,触摸筋缩的筋,会感觉紧张,僵硬、痉挛,肿胀和囊样变,会摸到增厚甚至“筋疙瘩”压痛明显,从功能上看,关节活动范围减小,转头受限,弯腰困难等一系列表现。筋缩是人体衰老的原因,也是人体衰老的结果,或者说,筋缩导致衰老,衰老与筋缩互为因果。古人云;“筋长一寸,寿延十年”,“人老筋先短”,“筋骨相连”,“筋为骨用”,“筋能束骨”,“骨正筋柔,气血通达”。中国古代人们就将“健康”、“寿命”与“筋长”紧密联系起来,“运动强筋骨,吐纳肺腑良”,“老筋长,寿命长”。
    经筋是十二经脉的附属部分,是十二经脉之气“结、聚、散、络”于筋肉、关节的体系,具有联络四肢百骸,主司关节运动的作用。经筋分布在外周,不入脏腑,一般从四肢末端上达头面躯干,有“起”有“结”,树筋结于一处,则称“聚”,散布称片则称“布”,所结多骨或者重要部位。“筋”,《说文》;“肉之力也”,意指产生力的肌肉,即现在所称“肌肉”,旧称“筋肉”,其附着于骨的部分则称“腱”。“筋之本也”,经筋与十二经脉的循环部位密切相关,同样分手足三阴三阳,总称十二经筋。
    筋缩是人体衰老的原因,也是人体衰老的结果。可以说,筋缩可以导致衰老,衰老与筋缩互为因果。按照现代医学认识,“筋缩”的原因是间质纤维衰老学说理论,认为在老人的机体中,形成纤维细胞的氧供应不足,影响到需氧的脯氨酸过程,因而造成老人的胶原组织成分脯氨酸含量下降,胶原纤维形成不良,不但胶原纤维数目减少,而且韧性差,溶解度低,弹力纤维合成减少,更新迟缓,逐渐老化形成。

   

    
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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