+ 网站首页 + 收藏本站 + 设为首页 + E-mail
最新文章
  • 中国海洋大学健康讲座
  • 广东1-2期培训班讲座
  • 济宁市第二期培训班
  • 济宁市培训班讲座
  • 青岛大学二期淄博培训班
  • 青岛大学淄博培训班
  • 养生与现代文明 
    您现在的位置:首页 >>新闻动态
    〖返回上一页〗 加入时间:2012-9-19 浏览次数:3851
    养生与现代文明
    (青岛大学医学院 贺孟泉)
     
    【养生的概念】
    “养生”的基本概念是保养生命之意,养生一词最早见于《庄子》内篇,从词义而言,所谓“养”,即是保养、调养、补养之意。所谓“生”,就是生命、生存、生长之意。养生是人类与其他动物的根本区别之一。养生就是通过养精神、调饮食、保形体、慎房事、适寒温等各种方法实现强身益寿的目的。其养生保健的目的一是延长寿命二是提高生活质量。“中医养生”即是在中医理论指导下,探索和研究中国传统的颐养身心,增强体质,预防疾病,延年益寿的理论和方法,并有这种理论和方法指导人们保健活动的实用科学。中医养生终究脱离不了中医体系的大框架。中医养生还包涵人文科学的内容,中医养生在我国古代不同时期和不同医学家产生不同的中医养生学派,如张仲景和华佗的养生思想,儒家养生、道家养生和佛教养生均有不同的思想体系。总之,中医养生的精髓应该是为“天人和一”,“形神合一”的思想,但是科学发展到今天,“养生保健”所包含的内容决不同于单纯的中医养生,它含有现代医学思想和体系内容,是中医养生理论的升华和发展,现代养生保健就是“科学养生”,是一项多学科交叉性的科学,是为人类的健康和生命延长起到了决定性的作用。随着时代的发展现代养生保健包涵三个方面的内容:一是科学性,二是实用性,三是人文性。
    “文明”(Civilization),是指人类依靠科学技术等手段来改造客观世界,通过法律、道德等制度来协调群体关系,借助宗教、艺术等形式来调节自身情感,从而最大限度地满足基本需要,实现全面发展所达到的程度。“文化”(culture)人类内在的精神创造过程(看不见的),文明是人类创造出来的,有形的结果(看得见的)。文化是人类精神活动和实际活动的方式及其物质与精神成果的总和。文化与文明有所不同,文化更多强调的是精神层面的东西。
    文明是人类物质文明与精神文明的总和,文明是人类文化发展的成果,也是人类改造世界的物质和精神成果的总和。是人类社会整体进步的状态,由于生产技术和社会组织形成发生了重大的变革,使人与自然,人与人的关系以及相关的文化价值体系也发生了根本性的变化,进而形成了现代文明的转型。
    所谓“现代文明”是从公元1500年的工业文明发展到今天的生活方式的转变为现代生活方式文明状态。现代文明的主流是西方文明,而西方文明是全球文明的引领者,西方文明从古典文明发展而来,而西方文明正在改造所有人的生活方式。人类通过改造生活方式来实现人类寿命的延长,人自知自己的有限,是有一个无限的大自然做对照,人自知自己的短暂是有一个永恒的世界做对照,人自知自己有条件是有一个无条件者做为有条件的对照。
    【现代养生保健】
    中医养生是中医文化的精髓,也是中国的传统文化的延续和发展,是中国固有的精华和国粹。而现代文明是代表现代的、进步的、先进的,具有西方文明色彩的文化。而这两种文化的结合就是现代养生保健文化和现代养生保健文明。现代文明是在传统文明的发展基础上饱含着现代高度的物质文明和文化文明。
    中医是经验科学,而西医是实践科学。祖国医学的中医养生它包涵人文科学的内容,而现代医学的保健医学是以强调细胞组织器官结构到人体,甚至现代医学重视蛋白质、基因组、DNA结构等组化观念。现代医学认为,人体细胞内有细胞核,核内有染色体,染色体内有基因,基因决定人的遗传。基因是具有特定的核苷酸顺序的脱氧核糖核酸(DNA)区段,基因是组成染色体的遗传单位,并在染色体上呈直线排列,人类细胞的细胞核内有46对染色体,但它们包含着数万计的基因,核酸包含有核糖核酸(RNA)和脱氧核糖核酸(DNA)两类,广泛存在于动物细胞,植物细胞和微生物细胞中,恩格斯曾经讲过“生命是蛋白质存在的形式”。
    在当前世界文化中人们“认识养生保健,享受养生保健”,是人类追求幸福,追求长寿的方法和宗旨。WHO提出“合理膳食,适量运动,戒烟限酒,心理平衡”也是我们养生保健的内容和目标。我们中医养生保健侧重于人文学科,强调人文学科。而西方医学养生保健侧重于组织学和形态学认知。中医养生保健强调中医中药,传统医学,背脊疗法,行为医学,环境养生,饮食养生,运动养生。而现代医学强调养生保健侧重于,物理因素,化学因素,免疫学因素,营养学因素,功效性食品,药物因素,生物因素,激素的作用,抗氧化因素,温度的因素,气候环境因素等养生保健的相关的直接和间接因素。
    【结束语】
    今天的养生保健学应该说绝非中医养生能够包涵所有的内容,而人类要进步,要健康,要长寿离不开现代医学和现代文明的理论和方法。人类要从根本上突破寿命的延长可能还是需要现代文明的发展。“中医是养生保健的根,文化是养生保健的魂”。
     
     
     
    联系方式 | 管理入口
    版权所有 梦泉中医养生网  E-mail:hemengquan@126.com